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どうも！佐久間(@kaigo_webwriter)です。
実際に1年ほど介護の夜勤をしていました。
夜勤は辛くて大変だけど給料が良くて稼げる事が多いですがその分リスクもあるなと・・・
僕の身には次のような現象が起きました。
夜勤のリスク
・体毛の伸びるスピードアップ
・ニキビ出現
・太る
はい、小さなダメージを食らいました！(笑)
✓体毛が伸びる伸びる
これが地味にきつい。
髭なんて1週間に1回剃れば十分だったのに
2日に1回剃らないといけなくなった。
あと、一番いやだったのが鼻毛が出てくる事ですね。
初体験でした( ;∀;)
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僕のリュックにはいつも相棒がいました。
ガチで手放せない(笑)
あ、でも何故か髪の毛はそうでもなかったです。
✓ニキビが出てくる
体質にもよると思いますが、皮膚が弱い人だとニキビが出来ます。
高校生以来！
まだ出来るのかとびっくりしました(笑)
しかも一度出来るとなかなか治らない。
✓シンプルに太る
夜勤中に夜食でも食べようものなら一瞬で太ります。
普通に3食食べていても太る。
いや、食べていなくても太る(気がする)。
夜勤はなぜか太るイメージが強いです。
目次
まとめ
1年間夜勤をやった感想としては免疫力の低下を実感した事です。
それが症状として自分の身体の弱い所に出てくるのかなと思います。
※しかし鼻毛が伸びる事だけは恐らく共通だと思っているのでそこだけは注意してください(笑)
おわり。